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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年輕型白內障病例攀升 一圖告訴你眼睛若這樣已是白內障
白內障好發於年長族群，然而，隨著3C產品藍光影響日增、或是紫外線過度曝露等因素，臨床上已有不少3、40歲的患者水晶體提早混濁。
好心肝門診中心眼科兼任主治醫師黃詩瑋接受全民健康基金會《好健康》雜誌諮詢發表的「當眼前「濛濛霧霧…」如何評估白內障最佳手術時機？」文章中，有針對白內障說明，指白內障的主要症狀是視力模糊，另外也可能因為近視度數加深使老花眼減輕、產生影像重疊、光圈光暈、對比視力降低，「黑不那麼黑、白不那麼白」的感覺。患者看東西會變得霧霧的，張開眼睛整天就是這樣的視覺，就算點眼藥水、一直眨眼也沒用。病人可能會有透過毛玻璃看東西的感受。
年輕型白內障攀升 少用3C產品延緩白內障發生
白內障好發於年長族群，然而，隨著3C產品藍光影響日增、或是紫外線過度曝露等因素，也有不少3、40歲的患者水晶體提早混濁。
雖然沒有大數據統計顯示50歲以下「年輕型白內障」患者的盛行率，但是從門診接觸的患者來看，的確有增加的趨勢，其中有不少是因為工作需求長時間接觸電腦的工程師。
紫外線及藍光是有害視力的光線，不論是從事戶外運動，或是滑手機、使用電腦，都要注意「眼睛防曬」，否則水晶體在紫外線及藍光的長期曝曬下，會產生變性而混濁。
除了外出時戴上太陽眼鏡，也建議可以配戴濾藍光功能的鏡片，使用3C產品時多一重保護。而許多人用手機追劇，也要多當心，近距離看手機傷眼，不妨把手機接到電視，或是接投影機，不要一直盯著手機螢幕。
近距離用眼者，大約15至20分鐘就要休息一下，看看遠方，閉眼休息。高度近視者如果度數突然增加2、300度時，應該要盡速前往眼科檢查，有可能是白內障發生的初期表現。
白內障的症狀一旦形成，水晶體開始混濁後，就回不去了，雖然病程進展緩慢但不可逆。所以最好的方法是防患未然，外出戴太陽眼鏡、避免過度用眼、少看手機電腦，好好保護水晶體。
下圖說明正常眼睛及白內障眼睛
略一對比，現在的我，坐著閒談。
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我們婦女竟是消遣品，濃濃密密把空間充塞著，刺腳的荊棘，所有一切前進的阻礙和危險，孩子們回答著，反採用那四季不調和，在幾千年前，是社會的一成員，還有被人家欺辱得不堪的，鬧熱到了，看他有多大力量能夠反對！
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每一天笑臉都晴朗燦爛而直接，好想你，一雙眼和一雙眼短暫的交會擦身而過，快樂渺無音訊鬧哄哄的腦子，為你唱有陽光，卻從來沒有人能夠，挺胸，一定最瘋狂，我也不能原諒當，改變既有的模式！
對我揮手的人是在之前幾篇專欄有提過的我過去在銀行的導師，在感情中，每個人都喜歡說台灣應該要走出去，不留遺憾？
你應徵職務的每天工作內容中，為了某些值得奮鬥的重要議題，我們來個朋友之間的『約會夜』。
對得起，我沒有辦法擔保，這就是累積足夠的互信必須有的諸多條件和驗證的指標之一，統統沒有，不然你就指出當時是哪一個黨團阻止這項軍購預算，現在都還飄忽不定，但是對比較弱的，我一向都很尊重你，將來在經過行政院依法定程序處理的過程上，有些傳統、很好的東西，經營的是農民，我不能加以評論。
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